Kto som

Vyštudovala som jednoodborovú psychológiu na Filozofickej fakulte Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach. Diplom mi vystavila už Prešovská univerzita, keďže došlo k rozdeleniu univerzít k 1. 1. 1997.  V prvom zamestnaní som pracovala s dospelými klientami v ambulancii klinickej psychológie, túto skúsenosť považujem za veľmi cennú a bez nej by som asi nebola tam, kde som, ľudsky ani odborne. Neskôr som pracovala s deťmi a ich rodinami v poradenských zariadenich v rezorte školstva.

Baví ma pracovať na sebe, stále rozvíjať svoje profesionálne znalosti a zručnosti, preto som absolvovala viacero výcvikov a kurzov: výcvik v gestalt terapii, sociálno-psychologický výcvik, tréning komunikačných zručností v nenásilnej komunikácii, v kontakte s dysfunkčnou rodinou, v práci s klientom s poruchou pozornosti a aktivity, rôzne krátkodobé školenia v oblasti diagnostiky aj poradenstva, relaxačných techník, používaní terapeutických kariet. V poslednom období ma zaujala teória a prax vzťahovej väzby v rôznych kontextoch.  Postupne som rozšírila svoje vzdelanie o supervízny výcvik a stala som sa znalkyňou v odvetví poradenskej psychológie.

V r. 2020 som začala pracovať s klientami v privátnej praxi v online prostredí kvôli covidovej pandémii a v r. 2022 som úplne prešla do súkromnej poradenskej praxe – prezenčne aj online.

Venujem sa oblasti prekonávania psychickej nepohody, zvládania stresu, ťažko prežívaných emócií (úzkosti, obavy, panické stavy a podobne), psychosomatických ťažkostí (únava a vyčerpanie, mozgová hmla, problémy so spánkom, pískanie v ušiach), výchovným ťažkostiam s deťmi malých detí, zvládaniu puberty a adolescencie aj ďalším témam, ktoré sú pre môjho klienta dôležité. Som presvedčená, že psychologickú pomoc vyhľadávajú ľudia, ktorí majú odvahu a silu na sebe pracovať a takáto spolupráca vzbudzuje moju zvedavosť a motivuje ma.  

Svoju prácu pravidelne odborne supervidujem, samozrejme anonymne.

V súkromí som hrdá mama troch dnes už dospelých detí, ktoré má naučili nesmierne veľa o rodičovstve a pokore. Počas dlhých rokov stojí po mojom boku môj manžel, vďaka ktorému som sa naučila variť a urobila som pokroky vo svojej trpezlivosti a tolerancii. Hoci to znie ako klišé, rodina je zázemie, ktoré mi pomáha robiť svoju prácu každý deň naplno.