Beriem to vážne, myslím pozitívne

Vedeli sme, že to raz príde a zrazu to tu bolo! Vedeli sme, že sme sa stretli s osobou, ktorá bola covid pozitívna a čakali sme, čo to s nami urobí tentokrát.  Najprv sa svojho pozitívneho výsledku antigénového testu dočkala hlava rodiny a o tri dni aj my všetci ostatní. Píšem v množnom čísle, lebo postupne sa príznaky objavovali u všetkých štyroch z nás.Čítať ďalej “Beriem to vážne, myslím pozitívne”

Riško, ktorý hryzie

Keď som mamičku Petru stretla po prvýkrát, bola zúfalá. Sťažovala sa,  že má od syna doškriabané a dohryzené predlaktia. Jej syn na ňu útočí a ona si to nechá, lebo mu nechce ublížiť. Pohľad na jej ruky bol hrozivý, bolo vidieť množstvo odtlačkov mliečneho chrupu a zaschnutú krv po škrabancoch. Petra plakala a hovorila o tom, ako svojho syna veľmiČítať ďalej “Riško, ktorý hryzie”

Laura stále plače…

Laurinkina mama je krásna upravená žena. Má pekný účes, je bezchybne nalíčená, vkusne oblečená a jej spoločenské vystupovanie je bezchybné z hľadiska etikety. Hovorí o tom, že Laurinka je jej vytúžené a vysnívané dieťa, po niekoľkých spontánnych potratoch a sklamaniach, že prišla o dieťa. Táto žena si vytrpela veľa bolesti a vyplakala množstvo sĺz, kým sa jej narodilo dieťa. Snívala o ňom dlhéČítať ďalej “Laura stále plače…”

HRA: Môj osobný erb

Čo je to erb? Symbol, ktorý označoval v minulosti šľachtické rody, cechy remeselníkov, dediny a mestá. Obsahoval symboly príznačné pre skupinu, ktorej patril. Obec, v ktorej lovili ryby, mala v erbe ryby, Pálffyovci mali v erbe  jeleňa nad zlomeným kolesom, športové kluby majú tiež svoje znaky. My si ukážeme, ako si urobíš svoj erb. Nakresli si erb, skús naČítať ďalej “HRA: Môj osobný erb”

Hnev I.

Ako naučiť svoje dieťa zvládať hnev bez toho, aby sme mu ublížili. Boxovacie vrece áno či nie? Manažovanie detského a rodičovského hnevu. Hnev je veľmi prirodzená ľudská emócia, a predsa ho nemáme až tak radi alebo si s ním možno nevieme až tak dobre poradiť. Sami sebe ešte celkom dokážeme odpustiť, že sa naštveme alebo ako často hovoríme,Čítať ďalej “Hnev I.”

Ako mám začať? Strom života.

Ako mám začať? Najlepšie je začať od seba! Iná cesta ani nie je! Prečo zasa ja? Pretože, ak som ja sama so sebou v pohode, vysporiadaná so svojimi bolesťami, trápeniami a zároveň poznám svoje silné a slabé stránky – inak povedané, poznám samu seba, mám primerane rozvinuté a prebádané sebapoznanie, potom viem, čo do seba môžem očakávať, ale poznámČítať ďalej “Ako mám začať? Strom života.”

SOM ZLÝ RODIČ, s deťmi to neviem…

1.lekcia Ak ste si uvedomili, že nie ste spokojní s tým, ako fungujete vo vzťahu k vášmu dieťaťu, je to významný okamih a prvý predpoklad toho, že ste ochotní robiť veci inak.  Ale ako ? Ako to fungovalo doteraz? Ak dieťa neposlúchlo, zopakovali ste mu, čo má urobiť? Ak to neurobilo ani vtedy, kričali ste, plakali ste, udreliČítať ďalej “SOM ZLÝ RODIČ, s deťmi to neviem…”

Čo je sebapoznanie?

V priebehu života sa dostávame do rôznych ťažkých životných situácií. Často si kladieme otázku, prečo sa to deje práve mne? Čo robím zle, že mám takéto problémy? Odpovede musíme hľadať v sebe samých. V tejto časti nájdete niekoľko cvičení, ktoré môžu pomôcť lepšie pochopiť seba samého. V rozhovoroch sa každého klienta pýtam, ako by charakterizoval sám seba, aký je,Čítať ďalej “Čo je sebapoznanie?”